Рекомендуем
Жиросжигатель - вид спортивного питания, снижающий жировую массу, создающий рельеф мышц и улучшающий концентрацию в течение тренировочного занятия. Сжигатели жира улучшают метаболизм, подавляют чувство голода, понижают усвоение углеводов и жиров, блокируют их синтез и выводят лишние жидкости. Такие препараты оказывают значительно воздействие на ...
Жиросжигатель - вид спортивного питания, снижающий жировую массу, создающий рельеф мышц и улучшающий концентрацию в течение тренировочного занятия. Сжигатели жира улучшают метаболизм, подавляют чувство голода, понижают усвоение углеводов и жиров, блокируют их синтез и выводят лишние жидкости. Такие препараты оказывают значительно воздействие на окисление жировых молекул, ускоряют их и перерабатывают в необходимую энергию. На эффективность того или иного жиросжигателя влияют компоненты, входящие в его состав. Чаще всего встречаются гуаран, L-карнитин, йохимбе, бромелайн, и т.д. В спортивных сжигателях жира также содержится определенное количество синефрина или пиколинат хрома. Жиросжигатели обрели широкую популярность среди людей, активно занимающихся спортом и желающих убрать лишние жировые ткани. Их потребление может гармонично сочетаться с соблюдением диеты. Даже больше – результат приёма добавок прямо пропорционально зависит от правильности питания и образа жизни.
Подкатегории
Липотропики − это препараты, стимулирующие расщепление жиров в организме человека. В большинстве своем они представляют собой витамины или витаминоподобные вещества.
Липотропики повышают активность жироперерабатывающих компонентов и улучшают работу печени, результатом чего служит расщепление жиров до жирных кислот и их дальнейшее превращение в энергетическое «топлево». Кроме того, они вырабатывают лецитин, который способствует лучшему растворению холестерина, уменьшению его наличия в сосудах, снижению возможности образования желчных камней, которые формируется как раз из холестерина. Препараты данного типа вмещают карнитин (l-carnitine), холин, иноситол, хром, метион и другие важные для спортсмена компоненты.
Важно знать, что липотропики самостоятельно не сжигают жиры, а действуют лишь в случае физических нагрузок на организм. Липотропики – идеальное решение для людей, которым противопоказаны термогеники.
Термогеники – сжигатели жира, действие которых заключается в увеличении теплопродукции. Термогеники способствуют лучшему обмену веществ, активируют центральную нервную систему и подавляют чувство голода. Основой таких добавок являются растения, поэтому в их безопасности сомневаться не стоит.
Среди наиболее часто встречаемых компонентов выделяются следующие экстракты природных веществ: кофеин, кора ивы, зелёный чай. Часто производители предлагают комбинированный состав. Также в термогениках могут содержаться дополнительные ингредиенты, среди прочего: L-карнитин (обеспечивает более эффективную переработку жиров и наращивание мышц) и L-тирозин (повышает выносливость).
Термогеники, в большинстве своем, предназначены для короткого использования. В среднем, препараты данного типа следует принимать от 2 до 4 недель.
Л-карнитин (L-карнитин, левокарнитин) - аминокислота, которая по своей природе наиболее подобна к витаминам группы В. Препарат действует как отличный анаболик, усиливает регенерацию тканей, способствует понижению аппетита и усиливает процессы метаболизма. L-карнитин замедляет расщепление белков и углеводов, одновременно ускоряя расщепление жировой ткани. Добавка помогает увеличить мышечную массу во время тренировок и уменьшить количество жировой ткани в организме, одновременно способствуя укреплению центральной нервной системы. L-карнитин назначают спортсменам для увеличения выносливости и улучшения спортивных показателей. Добавка также полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях концентрации внимания. L-карнитин помогает нормализовать массу тела и способствует укреплению опорно-двигательного аппарата.
L-карнитин выпускается в огромном количестве и в разных формах: Жидкая форма – это напитки, сиропы, растворы, шоты, ампулы. Твердая форма - таблетки, капсулы. Порошок – упаковывается в виде порошка в банки от 100г до 500г.
Также L-карнитин можно принимать с другими добавками такими как: BCAA, протеин, гейнер, другие аминокислоты. Рекомендуется принимать L-карнитин за 10-20 минут до занятия спортом, лучший вариантом будет применение непосредственно перед кардио нагрузками, что будет способствовать более глубокому процессу жиросжигания.
Основным свойством L-карнитина в контексте спортивного питания является:
Следует помнить и понимать, что следует соблюдать определенную диету когда в Ваши планы входит сбросить лишний вес, L-карнитин лишь дополнительный инструмент в Ваших целях.
Предварительно надо понять, какое количество L-карнитина требуется организму. Суточная потребность составляет примерно 0,2 - 0,6 г, при высоких физических нагрузках этот показатель существенно выше и составляет порядка 1,5 - 2 г. Дозировка подбирается в зависимости от состояния организма в целом, уровня выбранных нагрузок. Полную информацию по приему L-карнитина вы можете получить в инструкциях на упаковках и следовательно такой информацией не следует пренебрегать. Период приема L-карнитина составляет примерно от 4 до 6 недель с повторным применением через 1-2 недели, противопоказан левокарнитин для применения кормящим грудью из-за недостаточного количества информации о влиянии препарата на младенца.
L-карнитин – аминокислота, которая по своей природе не несет вреда для организма, а точнее даже полезна для него. Но не следует пренебрегать рекомендациями, которые оставляет производитель в синтукциях по применению, в чрезмерном употреблении L-карнитин может вызывать ослабляющее действие на ЖКТ, при приеме на голодный желудок может негативно влиять на флору ЖКТ, обратите внимание, что употребление L-карнитина во второй половине дня или перед сном так же не рекомендуется в связи с выработкой большого количества энергии и может спровоцировать проблемы со сном.
Магазин спортивного питания IRON GENETICS предлагает огромный выбор L-карнитина в разных формах, которые поспособствуют достижению вами высоких спортивных результатов. Мы постоянно пополняем ассортимент новинками и стараемся предложить добавки на любой вкус. Мы предлагаем идеальный баланс доступных цен на L-карнитин при безупречном качестве продукции.
Большая часть жиросжигателей содержит кофеин. Но это вещество подходит далеко не всем: есть люди которых кофеин угнетает, подавляя всякую активность. К тому же не всем комфортно ощущать повышенную частоту и силу сердцебиения, связанную с приемом кофеина. Поэтому для таких людей жиросжигатели без кофеина будут отличным решением.
Это серьезная добавка для похудения. Обладает мощными термогенными качествами,а экстракт корицы помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Мощная дозировка L- карнитина и L-цитрулина малата. Являются аминокислотами, которые используется организмом для производства энергии из свободных жирных кислот.
Этот компонент является неотъемлемой частью для метаболизма липидов, которые обеспечивают эффективную транспортировку и сжигание жирных кислот в клеточных энергетических центрах.
Препарат, предназначен для людей с избыточным весом и склонностью к ожирению, употребление которого в комплексе с редукционным действием значительно ускоряет сжигание жировой ткани.
Конъюгированная линолевая кислота и экстракт зеленого чая оказывают жиросжигающий, термогенный и липотропный эффект, что ускоряет выведение жира из организма.
Добавка, содержащая запатентованную смесь трав (гуарана, корейский женьшень, экстракт зеленого чая, экстракт белого чая) и натуральных компонентов (L-карнитин, пантотеновая кислота), задача которой заключается в сокращении чрезмерной жировой ткани.
Жиросжигающие свойства L-карнитина способствуют снижению жировой прослойки.
HMB Formula Caps содержит бета-гидрокси бета-метилбутират (HMB) самого высокого качества. Эта короткоцепная жирная кислота образуется из аминокислоты (Л-лейцина) после любой физической нагрузки высокой интенсивности или в связи с продолжительным стрессом. HMB замедляет катаболические...
Сложная и многокомпонентная добавка для снижения веса и поддержания стройности. В основе состава содержатся растительные экстракты и аминокислоты, которые естественным образом сжигают лишние килограммы.
Аминокислота, которая успешно синтезируется организмом, однако, все избыточные остатки эффективно выводятся организмом, потому сверх нормы не накапливается. По своей природе L-Carnitine ситезуеться в почках и печени, из которых транспортируется в другие ткани и органы. В связи с тем,...
Природное вещество в клетках мышц, которое участвует в переносе жирных кислот, впоследствии используемых клеточными митохондриями в качестве энергии. В результате уменьшаются жировые отложения и, как следствие, уменьшается вес.
Комплексный продукт синергетического действия ингредиентов, что значительно ускоряет процесс уменьшения подкожной жировой ткани.
Комплексная формула для похудения из L-карнитина тартрата, хрома и витамина B6, ограничивающая аппетит и стимулирующая сжигание калорий.
Комплексный продукт синергетического действия ингредиентов, что значительно ускоряет процесс уменьшения подкожной жировой ткани.
Тщательно подобранный набор натуральных термогеников, витаминов и кофеина. REDEXX содержит пантотеновую кислоту, которая помогает поддерживать нормальный энергетический метаболизм и снижает усталость , а также хром, что способствует поддержанию надлежащего метаболизма макронутриентов.
Мощная дозировка L- карнитина и L-цитрулина малата. Являются аминокислотами, которые используется организмом для производства энергии из свободных жирных кислот.
Мощная дозировка L- карнитина и L-цитрулина малата. Являются аминокислотами, которые используется организмом для производства энергии из свободных жирных кислот.
Это серьезная добавка для похудения. Обладает мощными термогенными качествами,а экстракт корицы помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Этот компонент является неотъемлемой частью для метаболизма липидов, которые обеспечивают эффективную транспортировку и сжигание жирных кислот в клеточных энергетических центрах.
Модифицированная аминокислота, которая поддерживает выработку энергии в клетке, участвуя в транспортировке жира в митохондрию, где она окисляется и преобразуется в АТФ (химическая энергия клетки)
CLA SOFTGEL обогащает диету концентрированной сопряженной линолевой кислотой, которая естественным образом присутствует в рационе в малых количествах.
Представляет собой сжигатель жира в капсулах. Содержащиеся аминокислоты стимулируют развитие мышечных тканей, способствуют снижению веса, увеличивают производительность, улучшают предупреждение организмом усталости мышц. Кроме того, L-карнитин является отличным вспомогательным препаратом...
Высокоэффективный жиросжигатель, который позволяет существенно снизить вес и уменьшить голод, и вместе с этим придает силы. Обладать идеальной структурой тела возможно без каких-либо жестких диет и ограничений.
Инновационный препарат, сочетающий в себе свойства жиросжигателя и предтренировочного энергетика. Производитель взял все самое лучшее, что могут предложить современные ультраконцентрированные предтренировочные комплексы, и снабдил этим одну капсулу – новая формула позволяет всего лишь с...